CBT¬ò àé¢è÷£ô¢ ²ôðñ£è ðöè º®òõ¤ô¢¬ôªòù¢ø£ô¢ TM âù¢è¤ø Transcendental meditation-ä ºòø¢ê¤ ªêò¢ò¾ñ¢. Þ¬õªòô¢ô£ñ¢ èø¢Áè¢ ªè£´ð¢ð¶ Emotional Intelligence î£ù¢ âù¢ð¬î àíó¢ï¢¶ ªè£í¢ì£ô¢ âô¢ô£ ªìù¢ûù¢è¬÷»ñ¢ ¹ú¢ªúù¢Á áî¤õ¤ìô£ñ¢.

«ï£ò¢ Þô¢ô£ ï¦í¢ì õ£ö¢è¢¬è  :ñ¬øñ¬ô Ü®è÷¢

ð¤÷¢¬÷¬ñð¢ ð¼õñ¢ ºîø¢ªè£í¢«ì ïù¢° à¬öð¢ðõó¢è÷£ò¢ê¢ ²¬ñè¬÷î¢ Éè¢è¤ õöè¢èð¢ðì¢ìõó¢èÀ袰, àìñ¢ð¤ù¢ Üè÷¢÷ ïóñ¢¹è÷¢ õô¤«õø¤ ÞÁè¤ò 郎ôò¤ô¤¼è¢°ñ¢; Üî¢î¬èòõó¢ âõ¢õ÷¾ ²¬ñò£ù °ìé¢è÷¢ õ¤ø°è¢ è좴è÷¢ Üó¤ê¤ Í좬ìè÷¢ ¬õ被è£ø¢ è좴è÷¢ ºîô¤ò¬õè¬÷ê¢ ²ñ î¤ó¤ï¢î£½ñ¢, Üõó¢ è¼ð¢¬ð ê¤ø¤¶é¢ è¦ö¢ Þø颰õî¤ô¢¬ô.